Imorse var det till att stiga upp tidigt - igen!
Simning 7.30-9.00 och där körde jag några maxlopp. En hundring och en 50:a blev det (bröstsim såklart), med 2 minuters vila mellan.
Det gick helt okej och om ni så mycket som frågar mig om jag fick syra i armar och ben så slår jag er, åtminstone i tanken...

Strax ska jag ner på stan och vaccinera mig för sista gången innan Spanien, och senare åker jag ut till landet.
KAN DET INTE VARA BRA VÄDER, PLEASE?
Nej tydligen inte. Och inte kommer det bli mycket bättre imorgon heller, för jag dödade just en spindel. Skyll på mig om det regnar imorgon!